a magas vércukorszint!
Mit kell tudni erről?
Mit jelent a hiperglikémia?
„Magas vércukorszintről (hiperglikémia) akkor beszélünk, ha a vérben keringő glükóz szintje egy bizonyos határértéket meghalad-ez általában a kezdődő cukorbetegség jele. A vércukorszint változására rendkívül nagy hatással van az általunk elfogyasztott táplálék minősége és mennyisége, illetve az, hogy végzünk-e rendszeres testmozgást. A hosszú ideig fennálló magas vércukorszint súlyos szövődményekhez vezethet.”
Mikor tekinthető magasnak a vércukorszint?
„A vércukorszint akkor tekinthető magasnak, ha éhgyomri állapotban meghaladja a 6,1 mmol/l, és/vagy cukorterhelés után 2 órával a 7,8 mmol/l értékeket.”
Melyek a magas vércukorszint tünetei?
A magas vércukorszint kezdeti jelei:
levertség, álmosság, fáradtság,
nagyfokú szomjúság-és éhségérzet,
többszöri vizeletürítés (főként éjszaka),
a látás homályos,
száraz, viszkető bőr.
A nagyon magas vagy fokozódó vércukorszint jelei:
fogyás,
a lehelet acetonszagú,
nehezen gyógyuló sebek,
rosszullét, hasfájás, hányás,
izomfájdalom és görcsök,
koncentrációs nehézség, memóriaproblémák, zaklatott elmeállapot,
eszméletvesztés,
a ketonok és cukrok láthatóvá válnak a vizeletben.
Ez már egy kialakuló diabétesz tünete lehet.
A régóta elhúzódó vércukorszint esetében nagyobb a szövődmények kialakulásának rizikója:
A rossz anyagcsere tönkreteheti az idegeket, a vérereket, a szemet, a veséket és nemi szerveket, vagy nagyobb a fertőzések rizikója.
Mikor szükséges orvoshoz menni?
Abban az esetben, ha állandóvá válik ez az állapot és a fent említett tünetek megjelennek, akkor diabetológus szakorvos segítségét kell kérni a pontos diagnózis érdekében. Életveszélyes állapot esetén a tünetek a következők lehetnek: a koncentráció hiánya, hányás, hasmenés, a lehelet gyümölcsszagú, eszméletvesztés. Ebben az esetben hívni kell a mentőket.
Melyek lehetnek a kiváltó okok?
„nagy mennyiségű vagy magas cukortartalmú ételek fogyasztása,
túl kevés inzulin vagy orális antibiotikum alkalmazása,
szteroidterápia,
gyulladásos betegségek (pl. influenza, torokgyulladás),
mozgásszegény életmód,
érzelmi stressz,
fájdalom,
étkezési ritmus felborulása,
cukorbetegek esetében bizonyos gyógyszerek, melyek hozzáadott cukrot tartalmaznak (köhögés elleni cseppek, szirupok),
hormonális hatás (gyermekeknél vagy várandósság idején).”
Milyen szövődményei lehetnek?
Keringési zavar és sokkos állapot.
Ketoacidózis, melynek a tünetei a következők lehetnek:
szájszárazság,
nagyfokú szomjúság,
sűrű vizelési inger,
a légzés szapora,
levertség,
hasmenés, hányás,
a lehelet gyümölcsszagú.
Súlyosabb esetben eszméletvesztés és kóma is kialakulhat. Hosszútávon diabéteszes láb, diabéteszes retinopátia, diabéteszes neuropátia és veseelégtelenség is létrejöhet.
Hogyan diagnosztizálható?
„A cukorbetegség gyanúja esetén az alábbi vizsgálatokat is végezhetik:
terheléses vércukorvizsgálat (OGTT),
HbA1c vizsgálat,
fruktózamin monitorozása,
szöveti cukormonitor.”
Hogyan lehet kezelni és megelőzni?
„A magas vércukorszint terápiájában az alábbiak betartására kell odafigyelni:
megfelelő időben, megfelelő mennyiségű és összetételű ételek fogyasztása (a hozzáadott cukrot tartalmazó ételek-sütemény, gyümölcsjoghurt, üdítő, szörp stb.-kerülése),
elegendő folyadékbevitel (amennyiben lehet, akkor napi 2-3 liter cukor-és alkoholmentes folyadék, pl. víz),
alkoholfogyasztás minimalizálása (a desszertbor, likőr fogyasztásának kerülése),
koffeint tartalmazó italok kerülése (kóla, tea, kávé),
rendszeres testmozgás a terhelés fokozatos emelésével (az izommunka csökkenti a vércukorértékeket),
elegendő mennyiségű alvás,
testsúly normalizálása.”
Ha ezek mellett sem csökken a vércukorszint, abban az esetben az étrend alaposabb összeállítására, rendszeresebb mozgásra illetve megfelelőbb gyógyszeres vagy inzulinos kezelésre van szükség.
Forrás:
https://egeszsegvonal.gov.hu/h/1297-hiperglikemia.html letöltés ideje: 2023.07.12.