Címkearchívumok: tapasztalat

Tapasztalatok és Információk a vashiányos vérszegénységről és a lisztérzékenységről!

Vashiányos vérszegénység és a lisztérzékenység ,,kéz a kézben jár”?

Saját tapasztalatomból kiindulva a válaszom: IGEN! Nálam ugyanis hosszú évekig nem fedezték fel a valódi problémát, így évek kínlódása és szenvedése következett. Mindig csak a VASHIÁNY és annak kezelése többféle vaskészítményekkel, amik sajnos nem voltak hatásosak NÁLAM! Mennyi kellemetlenségtől megszabadulhattam volna, ha időben felfedezik.

Korábban már leírtam a tapasztalataimat, amit itt és itt olvashattok.

A vashiány komoly probléma!
A képet készítette: JK Workshop.

Tipikus tünetek éveken keresztül ,,elkísértek” mint a sápadtság, sovány alkat, szédülés, fejfájás, ájulásérzet, ekcéma, tanulási nehézség, majd ezeket követően fokozódó rosszullétek és az állandó éhségérzet, időnként gyomorgörcs, fogyás, MÁJKAPUBAN NYIROKCSOMÓK-ami egyébként 3 db volt és egy rendszert alkotott és más szerveimet is érintette illetve a gerinchez is közel volt-, aminek a végkimenetele a MŰTÉT volt! Kb. felső osztályos koromtól kezdve majd 22,5 éves koromig elhúzódott ez az egész történet. Hál’ Istennek a vasam rendeződött egy olyan vaskészítmény által, mely valóban felszívódott/felszívódik és a mai napig is ezt szedem.

Miután beigazolódott a LISZTÉRZÉKENYSÉG a diéta betartása, bizonyos ételek elhagyása , az új ízekhez való hozzászokás, lelkileg megterhelő volt az elején. Szerencsére, amint érezni kezdtem, hogy sokkal jobban vagyok a GLUTÉN nélkül és elkezdett szépen gyarapodni a testsúlyom, akkor beláttam, hogy így vagyok jól. Ami még megnyugtatott, hogy nem történhet baj, ha betartom azt a fontos szabályt, ami nem más, mint az élethosszig tartó szigorú DIÉTA!

HASZNOS INFORMÁCIÓK!

Szeretnélek Titeket szakszerű módon tájékoztatni, így segítségül becsatolom azokat a linkeket, amiket az interneten találtam ezzel a két FONTOS TÉMÁVAL kapcsolatosan!

Az összefüggésről itt olvashattok | letöltés ideje: 2022.01.21.

Amit tudni kell a vashiányos vérszegénységről

A vashiány és a vérszegénység közti különbség | letöltés ideje: 2022.01.19.
Okok | letöltés ideje: 2022.01.19.
Tünetek | letöltés ideje: 2022.01.19.
Diagnózis | letöltés ideje: 2022.01.19.
Rizikócsoport | letöltés ideje: 2022.01.19.
Következmények | letöltés ideje: 2022.01.19.

Amit tudni kell a lisztérzékenységről

Típusok | letöltés ideje: 2022.01.20.
Okok | letöltés ideje: 2022.01.20.
Tünetek | letöltés ideje: 2022.01.20.
Diagnózis | letöltés ideje: 2022.01.20.
Rizikócsoport | letöltés ideje: 2022.01.20.
Következmények | letöltés ideje: 2022.01.20.
Szövődmények | letöltés ideje: 2022.01.20.
Kezelések | letöltés ideje: 2022.01.20.
Kutatás | letöltés ideje: 2022.01.20.

Édesítőszerek

Tapasztalat, ahogy rám hatnak

Többféle édesítőt próbáltam már és nekem megvan az, ami igazán bevált, de ügyelnem kell a mértékre. Nemcsak a cukor, de a túlzott édesítőszer fogyasztása is tud kellemetlen tüneteket okozni. Mostmár komolyan elgondolkodtam azon, hogy itthon fogom magamnak elkészíteni az édességet és akkor majd azt én szabályozom, hogy mennyi legyen az annyi. Nem jó érzés, hogy egyes édesítőszerek felpuffasztanak, begörcsölök tőlük. Tudom, minden olyan termékre rá van írva, hogy egy bizonyos elfogyasztott mennyiség után hashajtó hatású lehet, de soha nem eszek annyit, hogy menjen a hasam.

Azt is észrevettem már, hogy olyan allergiás reakció is előfordul nálam, hogy a torkom és a fülem belülről el kezd viszketni. Az elején még nagyon boldog voltam, hogy de jó néha megengedhetek ennyit, hogy csak megvegyem, nem azt hogy állandóan itthon készítsem. Utána jött a „mentes cukrászsütemények időszaka”, sajnos egy idő után ebből az „álomból” is felébredtem, hogy vegyem már észre, hogyan hat az, amikor megeszek ilyen jellegű édességet. Még azért áltatom magamat így is, hogy tudom, hogy hogy leszek majd tőlük. Megeszem, aztán néhány óra elteltével már jönnek is a tünetek. Vagyis így ilyen formában, hogy hiába több dologtól mentes, ha olyan édesítőszert tesznek bele, amit én nem bírok vagy a mennyiséget nem bírom, de tök mindegy, nem vagyok jól tőle és ez a lényeg! Ennyi év elteltével úgy gondolom, hogy ebben is meg kellene találni az arany középutat.